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Gemüse-Rösti Rezept

Gemüse-Rösti mit Zitronen-Kräuter-Quark

Gemüse-Rösti Diese knusprigen Gemüse-Rösti werden mit Möhren- und Zucchiniraspeln verfeinert; dadurch bekommen sie eine angenehm liebliche Note und werden auch in puncto Mikronährstoffe […]

Vegetarische Mango Götterspeise Rezept

Mango-Götterspeise mit Vanille-Sahne

Vegetarische Mango Götterspeise Die Grundlage von Vegetarische Mango Götterspeise, die im Original insbesondere als Himbeer- oder Waldmeister-Wackelpudding beliebt ist, bildet naturtrüber Apfelsaft, welcher […]

Fruchtiges Haselnuss-Tiramisu im Glas Rezept

Fruchtiges Haselnuss-Tiramisu im Glas

Fruchtiges Haselnuss-Tiramisu im Glas Dieses fruchtiges Haselnuss-Tiramisu im Glas – in Anlehnung an das italienischen Original – basiert auf einem selbst gebackenen Haselnuss-Biskuit […]

Linguine mit Tomaten-Sugo Rezept

Linguine mit Tomaten-Sugo und gebackenem Feta

Linguine mit Tomaten-Sugo Serviert wird Linguine mit Tomaten-Sugo mit einem aromatischen Sugo aus Cherry-Tomaten und gebackenen Fetawürfeln. Letztere erhalten durch das kurze Gratinieren […]

Hirse-Mandel-Kugeln Rezept

Hirse-Mandel-Kugeln

Hirse-Mandel-Kugeln Dieses vollwertige Rezept für Hirse-Mandel-Kugeln eignet sich als nährstoffreiches Mittagsessen, welches insbesondere für Familien mit Kindern geeignet ist. Darüber hinaus kann es […]

Zitronenmuffins Rezept Low Carb

Zitronenmuffins

Zitronenmuffins In diesem Rezept für Zitronenmuffins werden nur wenige Lebensmittel mit hohem Kohlenhydratanteil verwendet. Kohlenhydrathaltige Zutaten sind in unserem Rezept Mandeln und der […]

Gefüllte Champignons Low Carb Rezept

Gefüllte Champignons

Gefüllte Champignons Low Carb Der Champignon gehört sicherlich zu den beliebtesten Pilzen, nicht nur in der deutschen Küche, vor allem gefüllte Champignons. Leckere […]

Kohlsuppe Rezept

Kohlsuppe

Kohlsuppe Die Kohlsuppe ist beliebt als Wundermittel gegen überflüssige Pfunde, als Fettburner, ja als geradezu „magischer“ Schlankmacher. Bei all dem Diäten-Wahn könnte man […]

Pfannkuchen-Röllchen Rezept

Pfannkuchen-Röllchen

Pfannkuchen-Röllchen Zubereitung von Pfannkuchen-Röllchen Für die pikanten Pfannkuchen-Röllchen nehme man zunächst einen Viertelliter Milch, gebe sie in eine Schüssel und vermenge sie gründlich […]

Vegane Spaghetti Bolognese Rezept

Vegane Spaghetti Bolognese

Vegane Spaghetti Bolognese Im Folgenden soll unter Erläuterung sämtlicher Schritte der Zubereitung von vegane Spaghetti Bolognese beschrieben werden. Zubereitung von Vegane Spaghetti Bolognese […]

Veganer Kartoffelauflauf Rezept

Veganer Kartoffelauflauf

Veganer Kartoffelauflauf Heute beschreiben wir Euch Euch einen Veganer Kartoffelauflauf. Zubereitung von Veganer Kartoffelauflauf Damit der vegane Kartoffelauflauf am Ende vier Personen satt […]

Spargelcremesuppe Rezept

Spargelcremesuppe

Spargelcremesuppe So zaubern Sie eine leckere Spargelcremesuppe. Frühlingszeit ist Spargelzeit! Nicht nur hierzulande wird das leckere Stangengemüse gleich kiloweise verputzt. Spargel ist ein […]

Low Carb Frikadellen Rezept

Low Carb Frikadellen

Low Carb Frikadellen Um etwa 20 Low Carb Frikadellen herzustellen, bei denen im Sinne der Reduktion von Kohlenhydraten in der Ernährung vollständig auf […]

Low Carb Zucchini-Lasagne Rezept

Low Carb Zucchini - Lasagne

Low Carb Zucchini – Lasagne Zubereitung von Low Carb Zucchini-Lasagne Für die Low Carb Zucchini-Lasagne den Backofen auf 200° (Umluft 180°) vorheizen. Zucchini […]

Low Carb Sushi Rezept

Low Carb Sushi

Low Carb Sushi Auch, wer auf Diät ist oder aus sonstigen Gründen Kohlenhydrate meidet, muss auf Low Carb Sushi nicht verzichten! Als interessante […]

Puten-Gyros Rezept

Puten-Gyros

Puten-Gyros Zubereitung von Puten-Gyros Das Puten-Gyros wird mit einer selbst hergestellten Gewürzmischung zubereitet. Für diese Gyros-Gewürzmischung benötigt man zunächst einen größeren Gefrierbeutel. Die […]

Hähnchenfrikadellen Rezept

Hähnchenfrikadellen

Hähnchenfrikadellen Zubereitung von Hähnchenfrikadellen Zunächst müssen die 320g Hähnchenbrustfilet durch den Fleischwolf gedreht und zu Hackfleisch verarbeitet werden. Hat man zuhause keinen Fleischwolf, […]

Kartoffelsalat mit Räucherlachs Rezept

Kartoffelsalat mit Räucherlachs

Kartoffelsalat mit Räucherlachs Ein besonders leckeres und gesundes Rezept für die Familie und jedes Fest ist Kartoffelsalat mit Räucherlachs. Zubereitung von Kartoffelsalat mit […]

Fettarmes Tiramisu Rezept

Fettarmes Tiramisu

Fettarmes Tiramisu Tiramisu ist eine der berühmtesten Nachspeisen der Welt und nach Meinung vieler auch eine der leckersten. Obwohl es sich um eine […]

Low Carb Walnussbrot Rezept

Low Carb Walnussbrot

Low Carb Walnussbrot Warum backen Sie Ihr Low Carb Walnussbrot nicht selbst? Das macht kaum Arbeit und schmeckt hervorragend. Beim Bäcker bekommen Sie […]

Low Carb Spinat-Käse Omelett Rezept

Spinat-Käse Omelett

Spinat-Käse Omelett Im folgenden stellen wir Ihnen das leckere Rezept für ein Low Carb Spinat-Käse Omelett vor. Zubereitung von Spinat-Käse Omelett Um ein […]

Kürbiscremesuppe Rezept

Kürbiscremesuppe

Kürbiscremesuppe Um diese leckere Kürbiscremesuppe ganz einfach zuzubereiten, brauchen wir neben dem Kürbis auch Chilischoten, Möhren, Ingwer, Kartoffeln, Zwiebeln, Knoblauch und Sellerie. Zu […]

Low Carb Zucchini Spaghetti Rezept

Low Carb Zucchini Spaghetti

Low Carb Zucchini Spaghetti Pro Portion benötigt man für diese Low Carb Zucchini Spaghetti eine Zucchini. Zubereitung von Low Carb Zucchini Spaghetti Damit […]

Low Carb Hähnchensalat Rezept

Low Carb Hähnchensalat

Low Carb Hähnchensalat Mit seinem geringen Anteil an Kohlenhydraten und dem hohen Eiweißgehalt ist der Low Carb Hähnchensalat ideal besonders für diejenigen, die […]